Einen sicheren Schutz vor Zecken gibt es nicht.
Aber man kann dennoch einiges tun, um Zeckenstiche zu vermeiden!
Lange Kleidung tragen
Helle Kleidung, so sind Zecken schneller erkennbar
Socken über Hosenbeine ziehen, da Zecken überwiegend im Unterholz und Gräsern sitzen
Aufenthalt im hohen Gras oder Unterholz möglichst vermeiden
Insektenabweisende Mittel verwenden, wegen Geruchsstoffe, die Zecken eher ablehnen
nach dem Besuch im Freien, den ganzen Körper nach Zecken absuchen
vorallem unter Armen, Kniekehlen, Hals, Kopf und im Schritt
Oft wird ein Zeckenbiss auch überhaupt nicht bemerkt, da es sich auch oftmals um Nymphen handelt, welche wegen ihrer Größe (1 Millimeter) sehr oft übersehen bzw. nicht erkannt werden.
Hat eine Zecke einmal "zugeschlagen", ist es wichtig, diese richtig zu entfernen!
Viele Praktiken sind verbreitet, wie: Draufträufeln von Öl, Abrennen der Zecke usw., doch solche Verfahren schaden eher, als dass sie nützen!
Das Quetschen der Zecke sollte dabei auf jeden Fall vermieden werden, da so eine grössere Menge an Erregern injeziert werden könnten.
Man sollte daher Zecken ganz vorsichtig mit einer feinen Pinzette (auch L-förmige Pinzetten sind sehr geeignet) entfernen. Dazu setzt man dicht ber der Haut an und zieht bzw. hebelt die Zecke vorsichtig heraus.
Da die Zecke im Stechapparat vielen Widerhaken aber kein Gewinde besitzt, muss die Zecke beim Entfernen weder rechts noch links gedreht werden.
Wer meint diese nicht sicher entfernen zu können, sollte einen Arzt aufsuchen.